Les pensées ont une fréquence, ce qui signifie que les gens ont tendance à être inutilement cérébraux au sujet de la modification de leurs vibrations. Bien qu’il soit important de pouvoir visualiser et maîtriser vos pensées, le raccourci (comme avec la loi de l’attraction) consiste à maîtriser d’abord vos sentiments. Les déclencheurs émotionnels sont puissants aux deux extrémités du spectre. Une chanson peut vous emmener au sommet de la joie ou vous plonger dans les profondeurs du désespoir. Un parfum peut vous ramener à une journée merveilleuse dans votre vie ou vous rappeler quelque chose que vous préférez oublier. De beaux paysages peuvent vous mettre dans un état d’énergie calme et d’espoir, alors qu’un bureau encombré peut vous rendre négatif et improductif.

Vous – mieux que quiconque – savez quels déclencheurs émotionnels vous rendent heureux et lesquels vous remplissent de tristesse. Évitez les déclencheurs émotionnels négatifs et remplissez votre vie avec la musique, les gens, les odeurs, les images, les matériaux et les activités qui vous apportent de la joie et vous augmenterez automatiquement votre fréquence de vibration pour attirer plus de joie, plus de bonheur, plus de paix.10 façons de grandir et de commencer à augmenter votre taux vibratoire

1) Méditer – Je le fais autant que possible. Nul besoin de rester assis pendant des heures, mais quelques minutes de méditation peuvent avoir un effet positif que vous n’imaginez pas.

2) Pardonner – Créez une pratique quotidienne du pardon pour vous pardonner, vous-même et/ou les autres, pour tout ce qui a besoin d’être pardonné. Je fais ça tous les soirs.

3) Bain détox – L’idée ici est de transpirer afin de détendre les muscles et éliminer les toxines.

4) Yoga

5) Respirer – Respirez pendant 8 secondes et expirez pendant dix secondes pour soulager le stress dans le corps.

6) Les huiles essentielles dans différentes combinaisons peuvent aider à libérer de la vieille crasse.

7) Massage

8) Être attentif à la nature

9) Avoir une séance de Reiki

10) Thérapie sonore

Ce ne sont que quelques façons dont vous pouvez commencer à travailler pour augmenter votre propre vibration et, ce faisant, avoir un impact sur l’ensemble. À mesure que vous augmentez votre taux vibratoire, le monde dans lequel nous vivons reflète également cette augmentation.

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