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Denise Beaudoin @deniseb89 mar 30 Mar 2021
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Merci de l’avoir mis ici! J’ai tellement apris de Joe. J’étais tellement content d’entendre ça parce que d’instinct je faisais cet exercice depuis plusieurs années par phases mais je ne me souvenais même plus l’effet que ça faisait en le faisant à répétition au lieu de le faire 2-3 fois seulement. 🙏
Merci Carl !! pour moi aussi cette respiration est facile et très approprié pour notre élévation